Szybko i zdrowo

przekąska

Pomidory są bogate w witaminę C, potas, foliany i witaminę K. Zawierają również likopen, przeciwutleniacz, który może przyczyniać się do zmniejszenia ryzyka chorób serca i niektórych nowotworów.

325

kcal

5

minut

Składniki:

  • 10 pomidorków koktajlowych
  • 10 kulek mozzarelli (mini)
  • świeża bazylia
  • oliwa z oliwek
  • sól i pieprz do smaku
  • patyczki do szaszłyków

Przygotowanie:

  1. Przełóż każdy pomidorek koktajlowy oraz kulkę mozzarelli na patyczek.
  2. Ułóż patyczki na talerzu.
  3. Posyp świeżymi listkami bazylii.
  4. Skrop oliwą z oliwek.
  5. Dopraw solą i pieprzem do smaku.